Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2022
|
103,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 44,57g | Białk: 63,56g | Węglo: 113,14g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, из Лавки Сыр Легкий, Ржаной Хлеб. Lunch: Жареная Курица, Карусель Салат из Свежей Капусты, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Звениговский Сырокопченая Колбаса, Хлеб Черный, Bounty Bounty , Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Hortex Суп из Цветной Капусты. Przekąski/Inne: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|