Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2022
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 53,31g | Białk: 81,98g | Węglo: 112,57g.
Śniadanie: Fitnesshock Батончик Глазированный «Арахис-Соленая Карамель», Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, BioVin Protein Bar Peanut Butter Cake, Салат Овощной со Сметаной, Приготовленный Лук, Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Чай, BioVin Protein Bar Ripe Melon & White Chocolate, Polar Треугольники Тресковые. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kuznecova.nika98
|