Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2022
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
806 kcal
|
Tłusz: 32,21g | Białk: 47,12g | Węglo: 79,01g.
Śniadanie: Сыр Твёрдый Тильзитер Березка, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Русский Хлеб Хлеб Три Зерна. Lunch: Огурец (с Кожурой). Obiad: Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Грецкие Орехи, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Дикси Нектарины, Грейпфрут. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|