Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MrGoodnight
Dziennik
08 wrz 22
Dziennik MrGoodnight, 08 wrz 22
Profil MrGoodnight
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Still happy as another lb off my weight. Will keep the joy that it brings in reserve for when the falls start to slow but not stop 🐝❤️😘
84,6 kg
Do tej pory straciłeś:
5,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 września 2022:
629 kcal
Tłusz: 23,07g | Białk: 22,16g | Węglo: 82,42g.
Śniadanie:
Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats.
Lunch:
Cadbury Dairy Milk, Miso (Fermented Soybean Paste).
Przekąski/Inne:
Lotus Biscoff.
więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
well done you👏👍keep it up. I love the idea of keeping some joy in reserve for the more disappointing days. Something that will help me currently 🙂
08 wrz 22 przez użytkownika:
devon d-lite
Hi DD many thanks for your thoughts…I love your involvement 🐝❤️😘
08 wrz 22 przez użytkownika:
MrGoodnight
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MrGoodnight
Zobacz Pełną Historię