Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2022
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2033 kcal
|
Tłusz: 72,75g | Białk: 179,61g | Węglo: 160,04g.
Śniadanie: Славная Марка Колбаса Рубленная От Приосколье, Простоквашино Творог 5%, Золотой Колос Хлеб Пряный Формовой. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Пятерочка Сахар. Obiad: Картофель, Яйцо, Золотой Колос Хлеб Пряный Формовой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
|
|