Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2022
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 100,06g | Białk: 96,64g | Węglo: 15,20g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Лакомо Сливки 10%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная запеканка. Lunch: Кублей Баранина Тушеная, Помидоры. Obiad: SPAR Грудинка Свиная Запечённая . Przekąski/Inne: Ореховый Рай Миндаль. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|