Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2022
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1018 kcal
|
Tłusz: 40,15g | Białk: 43,68g | Węglo: 130,40g.
Śniadanie: Krosby Rings & Balls, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой . Lunch: Лента Яблоко. Obiad: Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , Сыр Российский, Яблоко, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Milka Шоколад Молочный. więcej...
|
Zyskuje 5,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|