|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 77,12g | Białk: 60,12g | Węglo: 195,82g.
Śniadanie: Омлет со Шпинатом, Колбаса Докторская, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Глобус Хлеб Рогенброт, Кофе. Obiad: Ketch Up Жареная Моцарелла с Клюквенным Соусом, Шоколадница Тыквенный Суп, Цезарь Пицца. Przekąski/Inne: Добрый Сок Яблочный. więcej...
|
|
1633 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|