Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2022
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3333 kcal
|
Tłusz: 76,51g | Białk: 235,00g | Węglo: 410,61g.
Śniadanie: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, U Miel de Fleurs, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Prunes, Ikea Giflar, Lidl Bavette d'aloyau, Carottes, U Bio Lentilles Vertes. Obiad: Bulk Powders Beurre de Cacahuète, Lidl Médaillons de Poulet , Oignons, Poivrons, Salade Verte, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Old El Paso Sauce Salsa, Old El Paso Tortillas de Blé. Przekąski/Inne: Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|