Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2022
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 54,73g | Białk: 76,79g | Węglo: 209,35g.
Śniadanie: Вьетконг Сушёные Бананы, Сгущенка, Авокадо Авокадо Хасс, Дары Океана Кета Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Ржаной Хлеб. Lunch: Бахетле Салат по-Грузински, Хачапури по-Аджарски, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. Obiad: Виноград, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|