Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2022
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 38,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1648 kcal
|
Tłusz: 75,02g | Białk: 97,89g | Węglo: 138,09g.
Śniadanie: Now Omega 3-6-9, Evolution Food Клетчатка Яблочная, Яйцо, Глобус Молоко 1,5%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Олейна Подсолнечное Масло , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Lunch: Бургер Кинг Наггетсы (6), Бургер Кинг Гранд Чиз Фреш. Obiad: Бургер Кинг Наггетсы (6), Бургер Кинг Цезарь Кинг. Przekąski/Inne: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|