Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2022
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2340 kcal
|
Tłusz: 119,02g | Białk: 154,41g | Węglo: 156,63g.
Śniadanie: BSN Syntha-6 Isolate, Яйцо, Ратимир Охотничьи Колбаски, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Samyang Лапша Быстрого Приготовления, Голубцы, Глазовская Птица Окорочок Варено-Копченый. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lucky_Romeo
|