Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2022
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 69,69g | Białk: 58,71g | Węglo: 89,98g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Тонкая Талия, Хохланд Плавленый Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Лузинская Крыночка Термостатный Йогурт Белый 4%, Белая Дача Зелень, Русское Море Крабовое Мясо, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Мойва Жареная. Obiad: Магнит Персик. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Конфета. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|