Dziennik lena.yumanova., 12 wrz 22

начинаем новый сезон.
сейчас во мне 69,2кг...очень радует первая цифра, наконец перешагнула...

Zobacz Kalendarz Diety, 12 września 2022:
1016 kcal Tłusz: 41,26g | Białk: 69,51g | Węglo: 96,50g.   Śniadanie: Доброфлот Горбуша Натуральная, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Ашан Помидор, Лосиное Мясо, Гречка Отварная. Obiad: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Карась, Омлет с Помидорами. Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром, Халва, Шарлотка ПП. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lena.yumanova.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.