Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2022
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 45,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 99,18g | Białk: 144,88g | Węglo: 47,62g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Атлантическая. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|