Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 44,08g | Białk: 104,29g | Węglo: 90,14g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Energy Diet Капучино, Село Зеленое Молоко 1,8% Низколактозное. Lunch: Сметана 15%, Морковь, Помидоры, Лента Баклажан, Куриная Грудка, Сметана 15%, Морковь, Помидоры, Лента Баклажан, Куриная Грудка. Obiad: Energy Diet Smart Go Фисташка, Село Зеленое Молоко 1,8% Низколактозное . Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|