Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2022
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 35,46g | Białk: 56,15g | Węglo: 117,76g.
Śniadanie: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen. Lunch: Milbona Belegen 30+ Kaas, Cherrytomaten, AH Zachte Bruine Bolletjes. Obiad: Snickers Snickers Ice Cream, Vemondo Vegetarische Kaasschnitzel, AH Kleine Krieltjes, AH Geschrapte Worteltjes. Przekąski/Inne: Lidl Belgische Bonbons, Rookvlees. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|