|
Вчера 1700 кал.
Тренировки:
- памп;
- степ
- прес 20 мин
Активность 15000.
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 54,36g | Białk: 65,80g | Węglo: 59,49g.
Śniadanie: Бламанже шоколадное, Чизкейк. Lunch: Бахетле Курица в Сметанном Соусе, Свекла Вареная. Obiad: Перец фаршированый. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nata-registr
|