Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2022
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
726 kcal
|
Tłusz: 20,92g | Białk: 67,35g | Węglo: 81,21g.
Śniadanie: バナナ, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Lunch: 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, コーヒー, 桃, 豚肉のサラミ, トマト, ライ麦パン（低カロリー）. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|