Dziennik ShprotaDelovaya, 13 wrz 22

471 кка
хаш+говядина+рис+лук, кейл, стручковая фасоль и синий чай для здоровья

---

1209 kcal

Tłusz: 72,40g | Białk: 69,48g | Węglo: 68,99g.   Śniadanie: Мясо Есть Лопатка Говяжья Халяль Охлаждённая, Cemoi Горький Шоколад 90%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Зеленый Лук, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Омлет или Яичница. Lunch: Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Фасоль стручковая пассерованная с луком и морковью, Мясо Есть Лопатка Говяжья Халяль Охлаждённая, Миндаль Миндаль, Зеленый Лук, Хаш, Рис Вареный. Obiad: Фасоль стручковая пассерованная с луком и морковью, Лечо, Рис Отварной, Мираторг Филе-Стейк из Свинины. więcej...