Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 31,50g | Białk: 35,70g | Węglo: 164,16g.
Śniadanie: Stroberi, Cimory Yogurt Set, Sunpride Pisang Single. Lunch: Uleg Sambal Teri, Tahu Goreng, Ikan Belanak Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Obiad: Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Ikan Belanak Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kartika Sari Pisang Bolen, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nabelajayanti13
|