Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2272 kcal
|
Tłusz: 146,83g | Białk: 79,54g | Węglo: 270,67g.
Śniadanie: Авида Молоко 2,5%, Сахар, Курскхлеб Слойка с Сырной Начинкой, Курскхлеб Слойка Анюта. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Слобода Майонез, KDV Карамель Кремка, Konti Супер Контик Суфле, Табрис Борщ Постный с Фасолью. Obiad: Макароны по Флотски, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Курскхлеб Хлеб Слободской, Курскхлеб Слойка с Сырной Начинкой, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сахар, Авида Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Курскхлеб Слойка с Сырной Начинкой. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|