Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 44,30g | Białk: 44,35g | Węglo: 120,57g.
Śniadanie: Банан, Чай с Лимоном, Лук, Помидоры, ТХК Слайсы, БМК Ветчина "Нежинская". Lunch: Благода Йогурт, Морковь, Gallina Blanca Бульонный Кубик, Лук, Лук, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Obiad: ТМК Паста Творожная Шоколадная, Чай с Лимоном, Помидоры, БМК Ветчина "Нежинская", Жареное Яйцо без Жира, ТХК Хлеб. Przekąski/Inne: Морковь. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|