Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 72,46g | Białk: 64,08g | Węglo: 131,57g.
Śniadanie: Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, Ja! Würfelzucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Koro Drogerie Soja Protein Crispies Schoko, REWE Mandeln Gehackt, Milchkaffee. Lunch: Özyörem Salami, Harry Vital+Pur, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Przekąski/Inne: Nutella Biscuits, Brunch Blütenhonig , Apoday Heisse Beerchen. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|