Dziennik Noooooooooooooooooooga, 14 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
49,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 września 2022:
418 kcal Tłusz: 12,23g | Białk: 31,32g | Węglo: 14,46g.   Śniadanie: Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation), Café. Lunch: Tequila, Tequila, Avocats, Crevette Cuite ou Grillée, Salade Verte. Obiad: Salade Verte, Tomates, Auchan Oignons Blancs. więcej...
1215 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Noooooooooooooooooooga


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.