Dziennik scheisu, 14 wrz 22

Birnen, Bohnen und Speck. Mit Kartoffeln. 340 kcal. 😋

Zobacz Kalendarz Diety, 14 września 2022:
1423 kcal Tłusz: 51,70g | Białk: 70,18g | Węglo: 170,87g.   Śniadanie: Äpfel, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%. Lunch: Möhren, Hofburger Strandschatz, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten, REWE Pasta Sauce Arrabiata, Kohlrabi. Obiad: Gustoland Fetter Speck, Birnen, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Przekąski/Inne: Aldi High Protein Pudding Schoko, Trader Joe's Fruity Snackballs with Date, Hazelnut & Coconut, Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Trader Joe's Fruity Snackballs with Date, Hazelnut & Coconut, Haribo Colorado, Milch 1,5%. więcej...
2018 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

27 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi scheisu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.