Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2020
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 39,52g | Białk: 37,32g | Węglo: 122,77g.
Śniadanie: Siantar Top Goriorio, Telur Rebus Lunak. Lunch: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. Obiad: ABC Saus Sambal , Daun Bawang, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe Goreng, Semangka. Przekąski/Inne: Tape Singkong, Aice Chocolate Sundae. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CahyaWulan16
|