Dziennik porzellanmadame, 15 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2022
56,1 kg Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 września 2022:
1490 kcal Tłusz: 56,99g | Białk: 55,85g | Węglo: 187,61g.   Śniadanie: Kaffee, GutBio Mandel Drink Ungesüßt. Lunch: Caotina Kakao Noir, Leinsamen, Genuss Plus Edel Nuss Mix, Mandeln, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Seeberger Apfelringe, Banane. Obiad: Frühlingszwiebeln, Rote Zwiebeln, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Penny Heat & Eat Sour Cream, Süßkartoffel, Tante Fanny Dinkel Pizzateig. Przekąski/Inne: GutBio Haferdrink Mandel, Kaffee. więcej...
1697 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi porzellanmadame


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.