Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2022
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 56,60g | Białk: 102,67g | Węglo: 96,48g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ржаной Хлеб. Lunch: Лотос Паста с Соусом Песто, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Obiad: Ржаной Хлеб, Санта Бремор Матиас XXL Отборный. Przekąski/Inne: Лактика Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|