Dziennik Cristininha-77, 15 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2022
101,4 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 41,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 września 2022:
511 kcal Tłusz: 18,36g | Białk: 32,53g | Węglo: 52,32g.   Śniadanie: Carrefour Yaourt Nature. Lunch: La Vache qui rit Portion, Carrefour Bio Velouté de 7 Légumes. Obiad: La Vache qui rit Portion, Velouté de carottes au curry et cumin. Przekąski/Inne: Carrefour Yaourt Nature, Nutricia Fortimel Diacare, Nutricia Fortimel Diacare. więcej...
1691 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Cristininha-77


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.