Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2022
|
161 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 76 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 86,00g | Białk: 187,70g | Węglo: 69,29g.
Śniadanie: Куриный Паштет От Куценко , Редис, Помидоры, Колбаса Куриная с Пармезаном, Вараксино Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Вологодское Яйцо, Творог 5%, RPS Nutrition Протеин Казеиновый (RPS). Lunch: Кухмастер Аджика Царская, Баклажан, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Гречка. Obiad: Лимон Кбжу, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Редис, Помидоры, Колбаса Куриная с Пармезаном, Котлетки с Кинзой и Кабачком От Куценко , Вяленое Куриное Филе От Куценко. Przekąski/Inne: Слобода Масло Подсолнечное, Творог 5%, Вологодское Яйцо, RPS Nutrition Протеин Казеиновый (RPS). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юлия Александровна Куценко
|