Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2022
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 45,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1898 kcal
|
Tłusz: 77,76g | Białk: 141,44g | Węglo: 157,42g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Милкавита Сливки 33%, Яйцо (Целое), Оливковое Масло, Красная Цена Сыр Российский, Каравай Ролл Пшеничный. Lunch: Barilla Макароны Pipe Rigate, EKO Зелёный Горошек, 5 Морей Тунец в Масле. Obiad: Нектарин, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|