Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 43,71g | Białk: 63,03g | Węglo: 131,16g.
Śniadanie: Русский Шоколад Шоколад Пористый Молочный, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%. Lunch: Русский Шоколад Шоколад Пористый Молочный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Житный Хлеб , Груша, Вкуснотеево Сыр Любимый, Вареное Яйцо, ВкусВилл Житный Хлеб без Муки. Obiad: Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Русский Шоколад Шоколад Пористый Молочный, Хлеб Черный, Лента Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|