Dziennik arnaud91280, 15 wrz 22


Zobacz Kalendarz Diety, 15 września 2022:
3208 kcal Tłusz: 76,28g | Białk: 204,61g | Węglo: 410,33g.   Śniadanie: Oeuf, Blanc d'Oeuf, Figues, U Miel de Fleurs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Figues, Courgette, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Bar. Obiad: Kiwi, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Bulk Powders Beurre de Cacahuète, Pomme de Terre, Oranges, Crownfield Céréales Cookie, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Courgette, Tomates, Oignons, Sojasun Steaks de Soja Nature. Przekąski/Inne: Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
2823 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

41 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Léger comme d'habitude le soir (la moitié de mes 3300 kcal pour le repas du soir AH !) poêlée de courgettes oignons pommes de terres tomates et coriandre et steak de soja : cuisson approximative, pas l'habitude de cuisiner ce genre d'aliment 🧐 
15 wrz 22 przez użytkownika: arnaud91280
Sympa ta nouvelle photo :) 
16 wrz 22 przez użytkownika: chrys1500
Merci, directe from Suede 🙃 
16 wrz 22 przez użytkownika: arnaud91280
Merci, directe from Suede 🙃 
16 wrz 22 przez użytkownika: arnaud91280
Quelle chance ! 
16 wrz 22 przez użytkownika: chrys1500
Salut Arnaud ! Tu es où en Suède ? 
16 wrz 22 przez użytkownika: ⓈⒾⓇ
Salut ! Plus actuellement mais j'y étais une dizaine de fin entre juillet et août 👍 pourquoi ? 
16 wrz 22 przez użytkownika: arnaud91280
J’y ai travaillé 2 ans  
16 wrz 22 przez użytkownika: ⓈⒾⓇ
Ah bien ! Vers ou ? 
16 wrz 22 przez użytkownika: arnaud91280
Sud. Entre kristianstad et kalmar Et toi ? 
16 wrz 22 przez użytkownika: ⓈⒾⓇ
Ah Kristianstad je vois ! On a fait de l'auto stop de là pour passer une semaine en canoë sur le lac d'Immeln a une vingtaine de minutes de la ! 
16 wrz 22 przez użytkownika: arnaud91280

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi arnaud91280


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.