Dziennik Dani123bj, 04 mar 15

Gente.. até hj não tive coragem de pesar.. sempre adio ..
Sei q realemente estou emagrecendo pelos comentários..
posso até fazer uma foto de antes e depois.. pra voçes verem a diferença ..
mudei minha rotina.. ando da casa pro trabalho e do trabalho pra casa.. mais ou menos uma 1 hora e 30 minutos por dia.
Caminhada de segunda a sexta.. !!
De hoje não passa.. vou pesar e prometo dizer a verdade..
Não posto tdos os dias meu calendário alimentar.. por que não tenho internet
em casa.. mais breve vou ser fiel ao fatsecret e a voçes que me dão força.. !!

68 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 18 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.