Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2022
|
157,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 57,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3160 kcal
|
Tłusz: 167,19g | Białk: 119,23g | Węglo: 288,75g.
Lunch: Casino Chocolat Noir 85%, Delisse Creme Dessert Vanille, Biscuits Sablés, Sushi Saumon. Obiad: Leader Price Chocolat Noir 85%, Gendarme, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lait Entier, Roland Knäckebrot Sesam, Lait Entier, Mayonnaise, Coraya Surimi (3), Nectarines, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lait Entier, Gendarme, Nissin Cup Noodles Ginger Chicken, Alvalle Gazpacho, Nectarines, Gendarme. więcej...
|
Zyskuje 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|