Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2022
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 25,77g | Białk: 18,74g | Węglo: 265,36g.
Śniadanie: Сильпо Яблоко Чемпион. Lunch: Galleti Хлебцы Кукурузные. Obiad: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Жако Зефир. Przekąski/Inne: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , АТБ Яблоко Лиголь, Roshen Чёрный Пористый Шоколад, Roshen Белый Шоколад, Сильпо Яблоко Чемпион, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|