Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2022
|
102,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 102,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 68,47g | Białk: 95,57g | Węglo: 71,72g.
Śniadanie: Gervais Зернистый Творог, Вареное Яйцо. Lunch: Рис Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сметана , Милти Шницель из Куриной Грудки с Моцареллой и Картофельным Пюре. Obiad: Перекресток Креветки Королевские 50/70. Przekąski/Inne: Сливы, Овсяное Печенье. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|