Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2022
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 62,51g | Białk: 66,51g | Węglo: 173,47g.
Śniadanie: RUF Porridge Blueberry Yoghurt. Lunch: Dreimaster Thunfisch Salat Western Style, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Obiad: Jütro Hähnchen Mediterraneo. Przekąski/Inne: Bifi Roll, Vitrex Juicy Orange - Mango, Cafet Latte Espresso. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|