Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
oktavianyviktoria
Dziennik
17 wrz 22
Dziennik oktavianyviktoria, 17 wrz 22
Profil oktavianyviktoria
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 września 2022:
774 kcal
Tłusz: 19,55g | Białk: 49,63g | Węglo: 104,58g.
Śniadanie:
Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Banana, Sari Roti Roti Gandum.
Lunch:
Tempe Bacem, Dada Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih.
więcej...
39 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
ini apa aja ka?
16 wrz 22 przez użytkownika:
pritananda88
Oatmeal 32gr Pisang 1 Stroberi 1 Susu UHT Coklat 100ml Chiaseed secukupnya
17 wrz 22 przez użytkownika:
oktavianyviktoria
Ohh tak kira roti gandum
17 wrz 22 przez użytkownika:
pritananda88
kira" berapa kalori semuanya ka
17 wrz 22 przez użytkownika:
hafizah1511
Iya itu ada roti gandum
19 wrz 22 przez użytkownika:
oktavianyviktoria
Kalori 368
19 wrz 22 przez użytkownika:
oktavianyviktoria
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi oktavianyviktoria
Zobacz Pełną Historię