Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
598 kcal
|
Tłusz: 10,43g | Białk: 24,83g | Węglo: 104,59g.
Śniadanie: Cacao Amaro in Polvere, Koro Soja Crispies Kakao, Fiocchi d'Avena, Nestlé Orzoro Solubile. Lunch: Uovo, Zucchine, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Ecor Riso Basmati Bianco. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|