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511 kcal
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Tłusz: 9,48g | Białk: 86,02g | Węglo: 18,96g.
Śniadanie: Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Rote Paprika, Iglo 8 Kräuter, Fish Tales Anchovis Filets, Knorr Gemüsebrühe, Arla Skyr, Gemischter Salat, Süßkartoffel, Rührei, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, REWE Kassler. więcej...
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 Komentarze
Heute habe ich außer meiner Portion, einmal die Portion für meine Mutter mit reingestellt😉
17 wrz 22 przez użytkownika: hrldfischer
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Aber du hast ja wohl nicht auch Mamas Portion mit gefuttert 😉. Schönes Wochenende
18 wrz 22 przez użytkownika: Franzi 55
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Franzi 55
Hallo, solche Portionen konnte ich früher mal essen. Heute geht das nicht mehr, und manchmal finde ich es sogar schade. Dann nämlich wenn es richtig lecker ist und ich dann gerne mehr essen würde.
Das wäre dann aber nur aus Gier und nicht wegen des Hungers.
Schönen Sonntag noch für Dich😊
18 wrz 22 przez użytkownika: hrldfischer
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Historia Wagi hrldfischer
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