Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2022
|
108,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2027 kcal
|
Tłusz: 93,98g | Białk: 108,40g | Węglo: 187,39g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Томилинская Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Перепелиное Яйцо, Бутерброд с Семгой. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Печеные Овощи, SPAR Картофель Мини Запеченый с Чесноком и Розмарином, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Obiad: Котлеты из Индейки, Салат Овощной со Сметаной. Przekąski/Inne: Мандарины, Салат Овощной со Сметаной, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный, Фундук Фундук. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MarinaMitro
|