Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2022
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 67,05g | Białk: 99,24g | Węglo: 165,44g.
Śniadanie: Belbake Dark Chocolate Chunks, Prozis Burro di Arachidi, Adez Latte di Mandorla, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Pera Coscia, Baule Volante Farina di Cocco, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn. Lunch: Lidl Pane Integrale, Certossa Gallette di Farro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Naturizia Valeriana, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Fratelli La Bufala Margherita DOP. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|