Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2022
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 73,97g | Białk: 108,63g | Węglo: 124,40g.
Śniadanie: Woolworths Basil Pesto, Albany Best of Both White Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. Lunch: Jumpin Jack White Cheddar Popcorn, Apples , USN Dietfuel Ultralean (Chocolate). Obiad: Dr. Oetker Ital Pizza Classic BBQ Chicken, KFC Dunked Wings. Przekąski/Inne: Simba Smoked Beef Chips, USN Dietfuel Ultralean (Chocolate). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pamelazwane
|