Dziennik zzvetka, 17 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2022
94,9 kg Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.    Wciąż do stracenia: 3,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 września 2022:
2277 kcal Tłusz: 94,20g | Białk: 101,34g | Węglo: 204,12g.   Śniadanie: Кофе, Персики, Too Much Sushi Лакки Ролл, Too Much Sushi Ванилла Ролл, Лосево Сыр Страккино 18%, Сыр Бри, Деликатеска Соус Грибной с Трюфелем От Шефа, Жареное Яйцо. Lunch: Мистер Хе Хе из Горбуши, Макарун, Мороженое, Какао-Порошок (Несладкий), Деликатеска Икра Лососевая , Сливочное Масло, Белый Хлеб. Obiad: Виноград, Туиль Безе Ореховое, Солнечная Планета Проростки Фасоли Маш, Кальмар Отварной, Мистер Хе Хе из Горбуши. Przekąski/Inne: Пиво, Gletcher Milk Of Amnesia. więcej...
2021 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 11,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.