|
Pós casamento de Mônica
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 23,07g | Białk: 170,62g | Węglo: 33,07g.
Śniadanie: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abacate. Lunch: Jussara Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Quaker Aveia em Flocos Finos. Obiad: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Zyskuje 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mullergusmao
|