Dziennik mials11, 19 wrz 22

Looks like I now have 3 forbidden foods, potatoes, bread and chocolate! Back to being strict.
76,3 kg Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2022:
1051 kcal Tłusz: 9,10g | Białk: 52,51g | Węglo: 187,18g.   Śniadanie: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Lunch: Bananas , Dairy Farmers Skim Milk. Obiad: Peters Frosty Fruit , Fried Egg without Fat, Heinz Baked Beans in Tomato Sauce (130g), Dairy Farmers Skim Milk, Sour Dough Bread. Przekąski/Inne: Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mials11


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.