Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2022
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
567 kcal
|
Tłusz: 19,29g | Białk: 31,07g | Węglo: 65,85g.
Śniadanie: Rancheiro Rosquinha de Coco, Café com Açúcar, Pão na Chapa, Vitória Uva, Hortifruti Morango. Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Prats Suco de Laranja Integral. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natali Danieli
|