Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2022
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 26,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 122,24g | Białk: 129,14g | Węglo: 20,93g.
Śniadanie: La Serenísima Queso Sardo. Lunch: Corazones de Alcachofa en Aceite, Vacío, Huevo, Ensalada c/palta. Obiad: Queso Azul o Roquefort, Corazones de Alcachofa en Aceite, Campo Austral Jamón Crudo, Queso Fresco, Aceite de Oliva, Huevo. więcej...
|
Zyskuje 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elguapolindo
|